O studio é super aconchegante e agradável, professora atenciosa e simpática. Recomendo!

Larissa é ótima!! Muito bom

Lariii, boa noite!

Passando pra te agradecer, este mês faz 4 anos que comecei aí no Studio! 🤩

E minha vida é outra fazendo Pilates, fora o bem que fez e faz pra minha saúde e pra tudo! Fortalecimento, postura, definição absurda que academia nenhuma nunca me trouxe!!

Gratidão por ter encontrado vocês! Vamos juntas 👊 Conte comigo sempre! Essa aluna aqui vocês podem ter certeza que seguirá firme aí! Rs 🧡!

Fazer pilates foi uma das melhores decisões que tomei sobre minha saúde, a prática dessa atividade me ajudou muito no fortalecimento do meu corpo, na precaução e cuidado com as dores, principalmente as geradas pela má postura no trabalho, além da grande consciência corporal que adquiri nesse período.

Mas tudo isso só foi possível com a incrível equipe do Studio E que apresenta uma metodologia excelente para a prática da atividade.

Meu nome é Valeria. Faço pilates desde 2017, no Estudio E, com a excelente professora Larissa Donadon (as qualidades da Larissa são inúmeras: competente, criativa, responsável, carinhosa, etc...).

A prática de Pilates superou as minhas expectativas. As aulas sempre diferentes a cada dia, com uma versatilidade de aparelhos que me surpreenderam positivamente. Sempre ouvia falar dos benefícios desta prática mas não imaginava que fosse tão bom.

Desde que iniciei a prática de pilates , venho notando uma maior flexilbilidade do meu corpo , além de conseguir me sentir mais calma e concentrada.

Até 2020, a minha prática foi no Estudio.

No momento a minha prática de Pilates tem sido online. Os benefícios proporcionados pela aula online têm sido muito bons também.

A falta de aparelhos tem sido compensada pelo uso do corpo. Adquiri alguns acessórios para as aulas online (peso, elástico e colchonete).

Muitos acessórios que utilizamos nas aulas, temos em nossa casa (cabo de vassoura, banco, cadeira, etc). A nossa professora tem a habilidade de orientar os movimentos, através de comandos verbais que são bem eficientes , tanto nas aulas onlines como nas aulas presenciais.

Fazer pilates no Studio E unidade Cambuí, com a Larissa Donadon é uma declaração de amor a mim mesma.

Faz pouco mais de dois anos que estou lá. Eu era daquelas que estava sempre recomeçando uma atividade física, mas aqui, como sou desafiada a cada aula, não quero parar nunca!
Cheguei com uma dor no ombro que tinha o peso de uma recomendação de cirurgia e uma lombar que sempre incomodava. Em alguns meses não tinha mais nenhuma dor.

Minha mobilidade e definição muscular continuam aumentando a cada treino, enquanto deixo uns quilos para trás. Se por conta de compromissos, não faço as aulas, fico com a sensação de que não estou me olhando.
As aulas também me ajudaram a encarar a pandemia com mais leveza.