Conheça nosso cronograma e os cursos em andamento.

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Conteúdo

– Princípios básicos do Pilates Tradicional.
– Princípios e fundamentos da técnica.
– Funcionalidade com o aparelho – Columpio.
– Técnicas para comunicar o que é ensinado.
– Aprender os exercícios de forma prática e teórica.
– Correções, alinhamento e higiene postural.
– Adaptações para patologias. Variações.
– Indicações e contra- indicações.
– Aprender e respeitar nossas limitações.
– Estrutura de uma aula de Pilates Aéreo.

Maiores Informações:

Fone: (19) 3037-6431 | Cel: (19) 7805-7989
contato@studioepilates.com.br

8 Comentários

  • sabrina

    Boa tarde,gostaria de saber o valor do curso,o endereço,o tipo de pagamento,se parcela e a próxima data do curso e como faço pra me inscrever ?

  • Danielle vassallo

    Gostaria de saber do próximo curso

  • Michele Hoster

    Gostei muito do artigo sobre o Pilates aereo. Muito interessante. Obrigada Michele

  • Carla Molon

    Boa noite,

    Gostaria de saber mais detalhes sobre o curso de Pilates Aéreo.
    Valores, datas e formas de pagamento.

    Grata.

  • Leticia Valle

    Gostaria de saber o valor do curso e se tem turma aos domingos ?

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